Rối loạn nhân cách phụ thuộc (DPD): Nguyên nhân và cách điều trị

 Rối loạn nhân cách phụ thuộc (DPD) là một loại rối loạn nhân cách lo lắng. Những người bị DPD thường cảm thấy bất lực, phục tùng hoặc không có khả năng tự chăm sóc bản thân. Họ có thể gặp khó khăn khi đưa ra những quyết định đơn giản.

Rối loạn nhân cách phụ thuộc là gì?

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần mô tả tính cách là cách suy nghĩ, cảm nhận và hành vi của một người. Rối loạn nhân cách ảnh hưởng đến cách mọi người suy nghĩ hoặc hành động, khiến họ cư xử khác nhau theo thời gian.

Rối loạn nhân cách phụ thuộc (DPD) là một trong 10 loại rối loạn nhân cách. Các loại khác bao gồm rối loạn nhân cách chống đối xã hội , rối loạn nhân cách tự yêu và rối loạn nhân cách hoang tưởng . Rối loạn nhân cách phụ thuộc thường bắt đầu trong thời thơ ấu hoặc đến năm 29 tuổi.

Những người bị DPD có nhu cầu cao là được người khác chăm sóc. Thông thường, một người bị DPD dựa vào những người gần gũi với họ vì các nhu cầu về tình cảm hoặc thể chất của họ. Những người khác có thể mô tả họ là thiếu thốn hoặc đeo bám.

Những người bị DPD có thể tin rằng họ không thể tự chăm sóc bản thân. Họ có thể gặp khó khăn khi đưa ra các quyết định hàng ngày, chẳng hạn như mặc gì mà không có sự trấn an của người khác.

Thống kê cho thấy khoảng 10% người trưởng thành bị rối loạn nhân cách. Dưới 1% người lớn đáp ứng các tiêu chuẩn về DPD. Nhiều phụ nữ hơn nam giới có xu hướng mắc DPD.

Nguyên nhân gây rối loạn nhân cách phụ thuộc


Các chuyên gia sức khỏe tâm thần vẫn chưa tìm ra nguyên nhân gây ra DPD. Họ tin rằng nó là kết quả của sự kết hợp giữa di truyền, môi trường và sự phát triển. Các chuyên gia đã phát hiện ra rằng DPD có nhiều khả năng xảy ra hơn ở những người có kinh nghiệm sống cụ thể, bao gồm:

  • Quan hệ lạm dụng: Những người có tiền sử lạm dụng các mối quan hệ có nguy cơ bị chẩn đoán DPD cao hơn.

  • Chấn thương thời thơ ấu: Trẻ em đã từng bị lạm dụng trẻ em (bao gồm cả lạm dụng bằng lời nói) hoặc bị bỏ rơi có thể phát triển DPD. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến những người đã trải qua một căn bệnh đe dọa tính mạng trong thời thơ ấu.

  • Tiền sử gia đình: Một người nào đó có thành viên gia đình bị DPD hoặc rối loạn lo âu khác có thể được chẩn đoán DPD cao hơn.

  • Một số hành vi văn hóa và tôn giáo hoặc gia đình: Một số người có thể phát triển DPD do các thực hành văn hóa hoặc tôn giáo nhấn mạnh sự phụ thuộc vào quyền lực. Nhưng sự thụ động hoặc lịch sự không phải là dấu hiệu của DPD.

Triệu chứng rối loạn nhân cách phụ thuộc (DPD)

Một người bị rối loạn nhân cách phụ thuộc có thể có một số triệu chứng, bao gồm:

  • Trốn tránh trách nhiệm cá nhân.

  • Khó khăn khi ở một mình.

  • Nỗi sợ hãi bị bỏ rơi và cảm giác bất lực khi các mối quan hệ kết thúc.

  • Quá nhạy cảm với những lời chỉ trích.

  • Bi quan và thiếu tự tin.

  • Rắc rối khi đưa ra quyết định hàng ngày.

Điều trị rối loạn nhân cách phụ thuộc

Bác sĩ tâm thần có thể giúp bạn quản lý DPD. Bạn có thể có liệu pháp tâm lý (liệu pháp trò chuyện) như liệu pháp nhận thức-hành vi (CBT) . Sự chăm sóc này dạy cho bạn những cách mới để xử lý các tình huống khó khăn. Liệu pháp tâm lý và CBT có thể mất thời gian trước khi bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn.

Với liệu pháp tâm lý và CBT, chuyên gia tâm lý sẽ hướng dẫn bạn cải thiện sự tự tin của mình. Bạn sẽ làm việc để trở nên năng động và tự chủ hơn. Chuyên gia cũng sẽ nói chuyện với bạn về việc tìm kiếm các mối quan hệ tích cực hơn. Một mối quan hệ tích cực, có ý nghĩa có thể xây dựng lòng tự tin và giúp bạn vượt qua một số triệu chứng của DPD.

Nếu DPD của bạn gây ra trầm cảm hoặc lo lắng, bác sĩ của bạn có thể kê đơn thuốc. Bạn có thể dùng thuốc trầm cảm , chẳng hạn như fluoxetine (Prozac®). Hoặc bác sĩ của bạn có thể giới thiệu thuốc an thần, chẳng hạn như alprazolam (Xanax®).

Rối loạn nhân cách phụ thuộc có thể gây ra rối loạn lo âu và trầm cảm nếu không được điều trị. Nhưng một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể giúp bạn tìm ra những cách mới để đối phó với những tình huống khó khăn. Bạn cũng có thể học cách trở nên tự tin và tự chủ hơn. 

Tham khảo các bài viết khác của chúng tôi về chủ đề Tâm Lý:

Kết nối với chúng tôi qua mạng xã hội:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến